Hallo,
ich habe mir gestern durch ein Tackle einen Pferdekuss am Oberschenkel geholt, ist schon leicht blau geworden.
Dann war ich im Internet und habe nach einer Hilfe gesucht, nur das hier gefunden https://www.teamsportbedarf.de/fragen/was-sol…pferdekuss-tun/ nun weiß ich aber nicht was ich machen soll!
Wie behandel ich den am Besten? Kühlen oder wärmen? Oder irgendeine Creme draufmachen?
